Fruits

Cette poire de l’automne, sucrée et parfumée, est forte en eau, facilitant une bonne hydratation de l’organisme. Riche en vitamine

Excellent pour la santé, ce petit fruit juteux est le compagnon idéal des régimes puisqu’il ne contient que 26 kcal

Avec sa robe rouge vermillon, elle est l’une des fraises les plus appréciées des gourmets. Fine et allongée, sa chair

Également connu sous le nom d’ananas bouteille, ce fruit allongé possède une chair jaune d’aspect sec et cassant. Très prisé

Consommer un demi-pomélo par jour couvre les deux-tiers des apports journalier recommandés en vitamine C. De plus la vitamine P

Cet agrume de plus petit calibre que le citron vert est reconnaissable à sa peau épaisse et grumeleuse. On l’appelle aussi

Riche en vitamines A, B et C, il contient aussi une belle concentration de minéraux et d’oligo-éléments (potassium, magnésium, fer,

Ce petit fruit orangé teinté de rouge, à la chair goûteuse ne trompe pas : il est riche en bêta-carotène. Grâce

Bien que sucré, le petit fruit rouge emblématique de l’été, la cerise, regorge de bienfaits. Étonnant, mais la cerise ne fait

Reconnu pour sa teneur exceptionnelle en fibres, qui remettent d’aplomb les transits les plus paresseux, le coing, fruit du cognassier